Autor: William
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2ª etapa de la Titan Desert
El tiempo de la 2ª etapa hasta TOURZA fue de : 5 h 39′ 54″. Muy bien Tony,...
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Titan Desert 2013- 1ª etapa de Tony Vicent
Ha llegado a BOUMALNE DADES en 04h58’43». Ahora a descansar y a prepararse para la etapa de...
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Tonifica las zonas clave en casa.
Te propongo una serie de ejercicios que puedes practicar facilmente en casa con una botella de agua, y que...
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Titan Desert
Estrategia + Disciplina + Esfuerzo + Convicción: EXITO ! Estoy muy contento de poder tener la oportunidad de entrenar...
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Gimnasia Abdominal Hipopresiva
Desarrollado por Marcel Caufriez, este método de trabajo abdominal se esta introduciendo en el mundo del fitness. Es un...
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TABATA- CROSS FIT- TACFIT- INSANITY
¿Una moda sana de entrenamiento? En la actualidad el tiempo es uno de los bienes mas preciados que tenemos...
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William Fernández ha participado en diversos programas de televisión y de radio en Cataluña. Os dejamos algunos enlaces de...
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Boot Camp
Los Fitness Boot Camps o Entrenamiento Militar para Civiles, son entrenamientos físicos que prometen adelgazar o tonificar el cuerpo...
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